Direktlänk till inlägg 18 juli 2011
Ja hur mår jag egentligen?
Jag har kommit på att måste skriva hur jag egentligen mår efter min GP!
Jag mår toppen! Börjar komma in i mina nya rutiner!
Ångrar jag min GP? Nej absolut inte!
Det har och är inte någon lätt sesa! Jag har fått lägga om hela mitt liv! Håller på att lära mig planera mina dagar så att jag får i mig alla mina mål om dagen!
Det funkar bra med ätandet! kan vara lite slarvig i bland!
Mitt stora problem är att få i sig allt Vatten som man skall få i sig under dagen!
Jag har alltid varit dålig på att dricka vatten så det måste jag absolut bli bättre på!
Javist jag hade ont efter op och det var jobbigt! men det gick över!
Det var tufft att bara äta pulver soppor innan op!
Det var trögt att bara äta flytande efter op! kändes som att man fick lära sig att äta på nytt igen! Som om man hade nollställt magen!
Men allt det har jag nu gått igenom! och jag mår toppen!
Håller fortfarande på att lära mig vad jag kan äta å inte äta utan att dumpa! men det kommer ta ett tag! men det är det värt!
Kan jag nu rekomendera en Gastric Bypass!! Ja
Men tänk igenom det noga om man är beredd att lägga om sitt liv!
En Op är inte lösningen på problemet utan ett hjälpmedel till problemet! Resten är upp till en själv!
Jag är medveten om att jag fortfarande kan få biverkningar! Det måste man också ha i åtanke! Dom får inte glömmas bort!
Kramisar
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|