Alla inlägg under maj 2013
Ja jag vet jag säger det varje gång att jag ska bli bättre på att blogga igen!
Men men så har det inte blivit.
Hoppas jag kan bli bättre denna gången. Jag kommer göra lite inlägg här på bloggen som kommer gå tillbaka i tiden så att vissa uppgifter ligger på dom datumen dom ska.
Exempel magbilder, Barnmorske besök osv.
Har redan fixat till mina magbilder så att dom stämmer.
Hur har det gått annars då så har jag snart haft min semester färdigt. Jag gick första maj och det har varit så skönt. Dock så har jag haft nackvärk inte i den sidan jag sökte för från början utan den andra. Men det böjrar bli bättre nu.
Jag går fortfarande på vatten gymnastik för min foglossning. och går runt med ett bälte kring höfterna. Annars så får jag såå ont i fogarna.
Jag har även testat på Ackupunktur och det har varit jätte skönt jag känner mig jätte bra i min högra axel som jag har haft problem med länge. Synd bara att jag inte även tog vänstra med på en gång då jag nu har fått ont i den! men han med två behandlingar även på vänster innan kuren var slut.
Jag kommer få en ny behandling efter förlossningen om jag fortfarande känner av nacken då.
Just nu så tar jag nästan dagligen alvedon för huvudvärken som blir. Men jag är nere på en om dagen nu så det är skönt.
Jag har fått Stränga Order från min Barnmorska att jag måste dricka VATTEN inte slarva (märker även att det hjälper mot huvudvvärken) Speciellt nu när det är varmt ute!
He he det är helt otroligt Förra året hade jag semester i Juli och i år i Maj och jag har varmare nu på min semester än vad jag hade i Juli förra året??? Det är inte klokt. men jag klagar inte sålänge det inte blir varmare än så här.
Har även haft lite problem med mina exem använde ett tvättmedel som jag inte tålde och tänkte inte på saken. och som gravid får jag ju inte använda starka kortison salvor. Men min Bm sa att jag fick ta mina Tavegyl tabletter och i kombination med svag kortison salva så har jag nu fått bukt på min exem.
Annars i det Stora hela så mår jag aldeles utmärkt! Synd att klaga. massor att göra med Stora dottern så jag kan ju inte påstå att jag ligger på sofflocket hela dagarna.
I dag så ska jag städa. Har en liten lista som jag håller på med! Kommer med den i ett annat inlägg.
Kramisar
Jag har som sagt väldigt svårt att få i mig dricka. Men jag fick detta recept på Nyttigare IsThe av min gulliga granne. Sååå gott och inget vanligt socker i men lagom söt ändå.
IsThe
5 the påsar Frukt (ex persika eller Citron)
1L Hett vatten
1 Tetra oblandad Lättdryck (ex Fläder eller persika Efter smak.)
Massa Isbitar
Koka vatten, Häll i en bunke eller kanna (som tål hett vatten) Sätt i The påsarna.
Låt stå och tra i ca 10 min (kan bli beskt om det står längre)
Ta sen bort thepåsarna och ställ in i Kyl/frys (beroende på hur snabbt du vill att det ska svalna)
När det är kallt så häll i Lättdrycken tillsätt nån Dl vatten till (smaksak) Rör om.
Ha i massa isbitar i ett glas. Häll på Isthet.
Sätt dig på en solig plats och Njuuut!
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
|||
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 | 29 | 30 |
31 | |||||
|