Ligger här i sängen och tankarna snurrar. Inget negativt men om lite allt möjligt.
När jag stad rasade om här nu i Augusti så startade jag på +14.7kg.
Efter dagens toppen vägning och lite tänkande så jag jag kommit på att tom 1.3kg har jag tappat hälften av dom kilona! Med den infon känns i te 1.3kg så långt borta. Att det finns inom räckhåll.

Jag har även bara 3.7kg kvar till 70tal igen på vågen och det känns inte heller så långt borta.

Om jag går ner i den takten jag gjort hittills på 2 månader ca 0.5kg i veckan så är jag i mål i januari/februari.

Måste måste hålla motivationen uppe. Redan tappat 1 v. Med sjukdom och dålig motivation. Som slutade med 1kg +
Detta är sjukt störande. Jäkla mackor!

Ja ja nu sova innan ögonen går i kors.

Kramisar Ullissa

I dag har det känts så bra. Å med tanke på resultatet i dag på morgonen ang vikten så känns det extra bra.

Tagit det lungt. En promenad ner till affären när det slutade regna. Härligt att komma ut lite.

Satt en stund vid sy maskinerna och lyxa de till det med ett par nya trosor dom vart såååå sköna och kommer över magen.

Tant varning jag vet men som sagt super sköna. Snart så är delvis denna mage borta. Och sen ska jag även ansöka om bukplastik igen så att den försvinner för alltid.

I dag vart det en underbar söndagsmiddag och hela familjen var samlad för en gångs skull.
Stek på karré, rotfrukter, potatis och grönpepparsås.
Allt för 10sp.

Till middagen och sen ett glas efter lyxa de jag till det med resten av bubblet som jag njutit av i helgen. Och allt inom Sp. ??

Nu lite slapp i soffan innan dusch och sängen. Men ska nog vara lite nyttig och vika lite tvätt innan.

Kramisar Ullissa

Då var det vägdag igen.
Att ta tag i saken och kämpa lönar sig. Känner mig så bra. Efter 2 v stilla och sen 1 v plus så rasade jag denna vecka.

Vikt. 83.7 - 1.9kg Tot. 6kg.
Kvar: 8.7kg

Midja: 99cm - 4cm Tot. - 8cm
Stuss: 114cm - 1cm Tot. - 7cm
Byst: 101cm - 1cm Tot. - 8cm
Underbyst: 92cm - 0cm Tot. - 3cm
Arm: 34cm - 0cm Tot. - 3cm
Lår: 56cm - 1cm Tot. - 3cm

Snitt / Vecka.  0.6kg  

   

Är nu så peppad till nästa vecka. Och det är så skönt att jag har tappat det jag gick upp förra veckan och sen lite till.

Kramisar Ullissa

I dag så har jag tagit det lungt
Börjar äntligen känna mig helt frisk från förkylningen. Tog bara 2 veckor.

Till lunch i dag så vart det mysmat. Amerikanska pannkakor till barnen och Kesoplättar till mig. Sååå gott kan jag säga! Och mättande. Lyxa de till det med lite Nutella. Allt som allt 7sp.

Barnen ville sen baka på em som jag lovat dom i går. Barnen bakade väldigt onyttiga muffins med dumlekola i.
Själv så testade jag att baka en nyttigare äppelkaka.
God men skulle varit inne lite längre i ugnen. Då hade den blivit perfekt. Sen tror jag att nästa gång så blir det på vetemjöl (1sp mer då) istället för pofiber. Blir lite svampig konsistens.
1 sp för kakan och 3sp för vaniljvispen.

Alla var nöjda och belåtna över sitt em fika. Gott gott.

Middag i sin enkelhet och lagom med Sp.
Älskar verkligen nykokta färska rödbetor och det gör barnen med!
Hela middagen för 7sp

En toppen mat dag med andra ord. Sen så har det inte bara varit att sitta still. Plockat och fixat här hemma till och från.

Känner mig extra stolt denna vecka då jag har hållt mig inom Sp 6/7 dagar.! Känns kanon. Och då har jag även fått i mig lite vin nu på helgen.
Var bara i måndags som det skenade iväg som jag skrivit om i tidigare inlägg. Men höll mig inom mina Vb.

Vägdag i morgon och hoppas att jag minst gått ner det jag gick upp från förra veckan.

Ha nu en fortsatt super trevlig kväll. Själv tar jag och kramar kudden nu.

Kramisar Ullissa

Denna vecka har varit toppen om man jämför med förra veckan.
Ätit kanon och hållit mig inom Sp.
I måndags var det dock taget av massa vb. Då jag var med min mormor på sjukhuset för undersökning. Vart både bulle och chokladbisrki. Där rök nästan alla mina vb. Resterande av veckan har jag varit stenhård.

Häromdagen var det ett supergott mellanmål på jobbet
Keso mini med banan och kanel. Såååååå gott.
Mums 2 sp för allt.

I går åt jag en supergod Torsk med potatismos. Hela middagen för 9sp
Vem har sagt att man går hungrig med Vv.

Nu är det fredag med massor på jobbet och jag har ätit riktigt snålt i dag med Sp. Men ändå mätt och glad. Så nu ikväll unnar jag mig 2 glas vin och popcorn.
Med mina glas blir det 9sp totalt för mitt fredagsmys.

I morgon ska jag hem till en väninna och fika. Ska baka äppelka på Vv vis. Återkommer om den i morgon.

Trevlig kväll alla underbara. Hoppas på ett fint resultat på söndag

Kramisar Ullissa

Vägdag.  

Vikt 85.6 kg    + 1kg.   Totalt 4.1kg 

Kvar.  10.6kg. 

Efter en helg med massa godsaker förra helgen och en vecka men 0 träning och bara legat i soffan samt levt på mackor har jag inte räknat och levt efter Vv alls.  Pga min dumma rå förkylning.  

Så jag är inte alls förvånad över dagens vikt.  

Dax att ta tag i sig själv.  

Kramisar Ullissa