Hmm ja jag är som sagt var inte av med mitt socker beroende efter min gbp för det kom tillbaka jag som var så duktig första halvåret!

Har som sagt i stort sett stått still sedan januari och det var ungefär då jag började med Bullar, Kakor och glass.

Det har bara blivit mer och mer av den varan så nu när jag var på ettårskontroll så erkände jag för sköterskan om mitt problem.

Hon sa till mig att vatten är så viktigt för sötsuget. Hon sa att drick när du känner dig sugen och även därimellan.

Så denna vecka så har jag gjort som hon sa. Så fort jag känt mig sugen så har jag druckigt och hör och häpna det fungerade. Visst jag vart så glass sugen i går men det gick över.

Härligt härligt.

Jag har nu inte ätit något onyttigt sedan i söndags.

Jag har även dragit ner massor på Bröd, Pasata, ris och potatis tar numera jätte lite av det på tallriken.

Grönsakerna har jag redan varit duktig med ett tag nu så där är det bara att fortsätta.

Summan av det hela är att jag inte är lika sugen på saker längre och jag känner mig mättare längre och mycket piggare.

Jag har alltid ätit ca 7ggr om dagen men sköterskan sa att jag kunde minska till sex om jag ville/kunde och detta är också vad som hänt jag äter bara nu sex ggr om dagen. Härligt det med.

Nu skall jag ta lite kvällsfika. Mitt goda bröd med kokt ägg på. Mums.

Kramisar

 

Anneli

12 juli 2012 21:01

De är jättesvårt. Jag har hört att vi som har gjort operationen får knäppen när de gäller sötsaker. Jag höll mig i 1½ år innan jag ens tittade åt godis.. De va lille Liam som sa att fammoo skulle smaka lite lite på hans lilla lilla godisbit, men jag sa att jag va mätt. Han sa igen o jag tog en liten liten liiiiiten bit o sen va de kört.
NU är de HELT KÖRT.. Jag äter godis o jag får tuppjuck om jag inte köper godis. Jag mår så dåligt o har gått upp så mycket i vikt, men som läget är nu så blundar jag åt de precis som förr. Jag mår skit. Jag vill verkligen inte hålla på så här, men just nu känns de som att jag inte orkar bry mig..
MEN jag ska ta mig tillbaka för detta är inte klokt. Fortsätt att kämpa vännen. Kram kram ♥♥♥

http://mittnyaliv66.bloggplatsen.se

Ullissa

12 juli 2012 21:25

Ja inte är det lätt!
Men jag har Tur jag kan inte äta Godis för då kräks jag inte heller choklad för då dumpar jag. Men tyvärr så går kakor, bullar, glass och majschips bra och gissa vad jag har svårt att låta bli.
Men det jag kör nu med vatten verkar fungera. Tror nog att det jag känner som sötsug egentligen är törst! Har alltid varit dålig på att dricka vatten.
Får säga till Liam att ni skall ta Nötter eller en frukt istället ;)
Tack för peppen.
Kämpa på du med.
Kramisar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag kom till gymmet tillslut. Lillan var lite kinkig innan men sen piggade hon på sig (i gen feber). Skulle ändå köra stora tjejen dit så bestämde mig precis innan vi skulle gå att ä jag kör jag med. Så det blev 30min crosstrainer och massa mage s...

Älskar verkligen viktväktarna. Stora dottern har bakat scones i dag. Så det vart lyx brunch med scones, marmelad och ost. 10sp för allt men det är det värt. (2 trekanter) Tänkte mig egentligen iväg att träna i dag. Men lillan börjar få l...

En fin morgon på vågen. Känns bra. Snart nästa delmål. Vikt 92.9kg - 0.8kg tot - 6.8kg Midja 98cm - 1cm tot - 9cmStuss 112cm - 2cm tot - 9cmByst 101cm - 0cm tot - 8cmU Byst 91cm - 1cm tot - 4cmArm 31cm - 3cm tot - 6cmLår 57cm - 0cm tot - 3cm   9c...

Då är det helt klart höst ute. Vackra färger och kyla som känns. Jag fryser rätt så mycket och här om veckan hade jag 3 tröjor på mig men frös ändå. Inomhus..... Burr. En fördel med hösten är allt mys man kan ha. Älskar att tända ljus och m...

Nutella är min räddning när sötsuget sätter in vissa kvällar. 1 knäcke macka och 2 stk Nutella är endast 3sp. Nutellan är lagom söt och stillar sötsuget. Och så gott på knäckebröd. I dag har med varit en toppen dag har tom. 3sp kvar i dag....