Alla inlägg den 11 december 2015
Det var mer än 1.5 år sedan jag skrev här. Det har hänt massor i mitt liv. Mycket har påverkat min vikt.
Mammaledighet tog slut och jag började jobba. Tid fanns det alldeles för lite av.
I samma veva vart min mamma sjuk i cancer. Jag gifte mig 23e Augusti 2014 massor att göra.
En månad efter att jag gift mig vart min mamma sämre och jag kan inte påstå att jag heller mådde bra. Fick antidepressiva tabletter för att klara av vardagen och var sjukskriven i november/december 2014. Julen kom och gick.
I februari hände det som inte fick hända. Mammas cancer vann. Och hon somnade in 7 februari. Vart sjukskriven igen och det blev massor att göra då jag är enda barnet. Så under 2015 har jag försökt att hitta mig själv igen och hålla ihop familjen.
Det har gått riktigt bra och för 2 månader sedan slutade jag med mina antidepressiva.
Summan av allt detta är att jag med mina 10kg graviditets kilon även gick upp mer och slutade på 91kg. Jag vägde 75kg innan graviditeten.
Jag vill och ska dit igen. Och nu har jag börjat med viktväktarna för att hitta tillbaka till normala matrutiner.
Började för 3 veckor sedan och redan gått ner 2kg. ?
Så nu kommer min blogg att handla om vägen tillbaka. ???
Kram Ullissa.
11/3-14 92kg
16/11-15 91kg +9kg
23/11-15 90kg -1kg
7/12-15 89kg -1kg
14/12-15 86.8kg - 2,2kg
1/1-16 86,8kg -0,2kg
18/1-16 86,5kg -0,1kg
23/1-16 84,9kg -1,6kg
4/4-16 89kg +4.1kg
8/4-16 87,3kg - 1.7kg
15/4-16 869kg - 0,4kg
22/4-16 86,7kg - 0,2kg
7/8-16 89,7kg +3kg
14/8-16 87,8kg -1,9kg
21/8-16 87,1kg -0,7kg
28/8-16 86,8kg -0,3kg
4/9-16 85,9kg -0,9kg
11/9-16 84,6kg -1,3kg
25/9-16 84,6kg - 0kg
2/10-16 85,6kg +1kg
9/10-16 83,7kg - 1,9kg
16/10-16 89,9kg - 0.9kg
Total vikt nedg -8,2kg
Kvar att gå ner 12, 8kg
Till drömvikt
7/6-11: Start 110,3kg
Startar med pulver!
21/6-11: 104,6kg -5,7kg
Op-Dagen
Flyt (2v)
5/7-11: 99,8kg -4,8kg
Purre (2v)
19/7-11 97,6kg -2,2kg
Vanlig mat (2v)
2/8-11 94,7kg -2,9kg
Augusti (4v)
30/8-11 91,5kg -3,2kg
September (4v)
27/9-11 87,4kg -4,1kg
Oktober (4v)
11/10-11 84,6kg -2,8kg
November (4v)
30/11-11 82,8kg -1,8kg
December (4v)
27/12-11 81,7kg -1,1kg
Januari (5v)
30/1-12 80kg -1,7kg
Februari (4v)
27/2-12 80,7kg +0,7kg
Mars (4v)
26/3-12 79,3kg -1,4kg
April
16/4-12 79,1kg -0,2kg
Maj
28/5-12 78,3kg -0,8kg
Juni
1år efter Op.
21/6-12 78kg -0,3kg
Juli
23/7-12 76,8kg -1,2kg
Augusti
28/8-12 76,8kg -0kg
September
24/9-12 75,3kg -1,5kg
Total nedgång -35kg
Oktober 12- Juli 13
Ingen vikt neddång pga gravid
Givavid inskrn 79kg +4kg
Förlossnineg 95kg +20kg
efter Graviditet 92kg -13kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|