Såååå skönt nu så är jag ledig i två dagar. Får dock ingen sovmorgon då jag skall upp å skicka Tuva till skolan.

Men jag skall bara vara hemma å njuta.

Har dock lite att fixa med sen tex läsa ikapp mig på lite bloggar. Så startar jag min egen utmaning denna vecka.

Heas utmaning är ju snart slut så nu har jag bestämt mig för att nå min dröm å ett mål.

Jag skall kunna Jogga 5km å det fram till Midsommar.

Skall klara det å jag kommer klara det.

Startar i morgon kommer med mer info då.

Vägdag i morgon men jag har inte så stora förhoppningar då jag har varit sjuk i två veckor men ändå haft minus på vågen så jag tror att plusset kommer i morgon å det med besked då jag även har roliga veckan denna vägning å då brukar det inte bli så bra på  vågen.

Nu skall jag ta en tidig kväll då jag har en ganksa kraftig Dumping å sen så har jag ju jobbat hela helgen!

Kramisar

Då så då har jag testar riktigt godis för första gången sen Op!

Det vart 4 bitar schoklad och ca 1/3 dl vinegums godis.

Ja å vad händer jo jag spyr så som en gbp opererad gör bara skum! hmmm inte kul alls. Lite hjärtklappning med med det känns so om jag har något som sitter ända upp i halsen vill helst bara kräkas upp allt. Hoppas det försvinner snart. Blir nog sängen nu för mig då jag blivit så trött av dumpingen å det känns som om jag skall kräkas mera. Ont i magen har jag med.

Men då vet jag det att jag kan INTE äta vanligt godis så det är bara toppen å gör jag det hedan efter så får jag skylla mig själv.

Det jag däremot kan äta är Småkakor å bulle dock inte för mycket men en bulle går ner utan problem. Princess bakelse går inte då blev jag så varm å hjärtklappning med trötthet inte kul.

Skall egentligen inte ens testa sådant men har liksom inten riktigt kunnat låta bli är nyfiken men jag dumpar ju helt klart på mycket. och det är toppen för mig. Sen så har jag blivit bjuden på jobbet å inte kunnat motstå men det jag dumpat på kan jag med lätthet tacka nej till.

Vad dumpar jag på?

Godis

Choklad

Princess bakelse

För mycket mat

Läsk

För fet mat

Pomfrittes/fritterat

Ibland smådupmar jag på allt möjligt.

Vad dumpar jag inte på?

(testat)

Kakor

Bullar

Sombreros

Potatis å maja skruvar

Natcho chips

Nötter

Bröd

Sockerfritt godis

Glass (Lite)

(Detta är vad jag kommer på)

Kramisar

Suck detta är inte roligt.!

Nu vill jag börja att träna igen. Är så himla rastlös å jag längtar tills att få komma till gymmet.

Visst nu så mår jag rellativt bra i halsen men jag äter fortfarande penecelin och skall göra i fem dagar till.

Fick rådet av att vara väldigt försiktig med träningen då jag har en infektion i kroppen och inte bara virus. Halsont är inte att leka med kan leda till så mycket värre saker.

Fick rådet att vänta minst en vecka. Och då får jag inte träna förens på måndag som tidigast.

Cycklade lite i går på jobbet och det känns i benen i dag. Suck så nu märker man hur fort man blir otränad igen. Två veckor utan träning är inte kul nu när kroppen har börjat att vänja sig.

Måste hålla kvar denna tränings vilja tills på måndag med så att jag kommer igång med en gång.

Jag är ledig på måndag så jag hoppas jag kommer iväg till gymmet.

Nä nu har jag fått klaga av mig lite å dax att fara till jobbet!

Ha det gott å kramisar

I går kväll så hade jag ett jätte trevligt samtal!?

Med Helena "Hea"

Vi pratade i nästan 2 timmar med det var kanon kul att få en röst på en person som man nästan"känt" i ett år. Snacka om att man bubblar å pratar skrattar mm.

Vart så uppiggad å glad av detta samtal. Man har så mycket stöd av varandra och så mycket gemensamt. Svårt att förstå säkert för vissa.

Mår mycket bättre i halsen i dag så nu känns det verligen att det är på bättringsvägen och det känns så skönt.

Nu dax att fara till jobbet!

Alla får ha en toppen dag!

Kramisar

Då skall man fara till jobbet i dag då!

Känner mig mycket piggare kan jag säga men den där halsen känner jag verkligen att jag har. Tror att det kännsl lite bättre? Hoppas på det i alla fall.

Hoppas jag klarar hela dagen utan problem!

Ha en toppen dag.

Kramisar

Jag fattar inte?

Först så tappar jag suget på att träna å softar en hel vecka nästan två!

Sen när jag äntligen hittar min tränings inspiration igen så får jag ont i halsen. 

Halsonda vägrar gå över efter en hel vecka så jag går till läkaren.

Nej men titta Ulrika har fått halsfluss och skall äte pennecelin i 10 dagar.

Då kommer jag till en liten fråga.

Får man träna när man äter pennecelin?

Vill gärna träna igen såfort det onda i halsen försvinner!

Hoppas bara inte att tränings lusten försvinner igen. Vill inte det.

Kramisar

Vecka 10

Måndag: Sjuk

Vatten: ca 1,5liter

Tisdag: Sjuk

Vatten: ca 1,5 Liter

Onsdag: Sjuk

Vatten: ca 1,5 liter

Torsdag: Sjuk

Vatten: ca 1,5 liter

Fredag: ca Sjuk.

Vatten: ca 1liter

Lördag: Sjuk

Vatten: ca 1,5 liter

Söndag: Sjuk

Vatten: ca 1 liter

Total tränings tid denna vecka: 0 min

Ja detta är pga att jag har haft ont i halsen hela veckan och har inte velat träna!

viktminskning:

-1,2kg Totalt: -2,1kg (Oj vilket hopp det blev)

Då var man tillbaka från läkaren!

Det var Halsfluss så possitivt det kunde vara. Hon sa att jag hade även haft på vänstersida men det hade läkt av sig själv! Att det var bra att jag gick nu för det på den högra sidan skulle inte läka av sig själv! Hmm inte kul har nu även köpt Zyx så att det förhoppningsvis kommer att kännas bättre i halsen. Sedan så är det pennecelin 3ggr om dagen i 10 dagar, kul kul inte, men bara jag blir kvitt skiten så är jag nöjd.

Nu skall jag krypa ner i soffan å ta igen nattens sömn tänkte jag, sov ju inte så bra.

Kramisar